Freediver Training Techniques

Freediver Training Techniques

Freediver Training Techniques-programmet hjälper dig att upptäcka dina styrkor och svagheter och skapa en personlig träningsplan för fridykning. I den här kursen får du lära dig flera värdefulla tekniker för fridykningsträning som hjälper dig att förbättra din avslappning och öka din dyktid.

Du kommer att göra snabbare framsteg i din fridykning genom att bli mer effektiv och lära dig tips och tricks som proffsen använder. SSI:s fridykningsprogram Training Techniques hjälper dig att upptäcka nästa nivå inom andhållning.

Ta din specialcertifiering för Training Techniques idag.

Så här går det till:

När du bokat kursen får du tillgång till den interaktiva kurslitteraturen där kommer du på egen hand via självstudier läsa igenom och svara på frågorna innan kursstarten.
Bra att vara ute i god tid här så du kommer väl förberedd till kursstarten.
Kursupplägget kan de se nedan.
Våra kurser börjar alltid inomhus med teori och bassängträningen så du kan starta när du vill under året.
Vi kan även ordna en privatkurs efter egna önskemål – kontakta oss så hittar vi en lösning.

I kursen ingår:

• Digitalt kursmaterial
• Teori/klassrumspresentation, Bassängträning,
• Digitalt certifikat
• 10% rabatt vid köp av utrustning till kursen
• En riktig fridykar instruktör med ordentliga kunskaper och erfarenheter – Aktiv världen över och tävlar inom AIDA.

Förkrav:

• Certifierad Pool Freediver eller motsvarande.
• Du behöver även fylla i en hälsodeklaration för sportdykning som intygar att du är fullt frisk. I vissa fall kan din hälsodeklaration behöva kompletteras med en läkarundersökning, det kan vi hjälpa dig med då vi känner till flertalet dykläkare.

Vad kostar det:
Freediver Training Techniques: 3450:- (icke medlemmar 3750:-)

Vad tillkommer:
Personlig utrustning så som badartiklar, mask, snorkel, fenor, viktbälte, vikter, våtdräkt för bassäng.

Översikt Schema alt 1 (1 onsdag och 2 torsdagar)
Kvällskurserna startar på onsdagar kl 18.00.
18. 00- ca 21.00Klassrumspresentation och andningsteknik
2 torsdagar 20.00 – 22.00 Bassängträning

Översikt Schema alt 2 ( 1 onsdag, 1 fre och 1 lör)
Onsdag 18.00 ca 21,00 Klassrumspresentation och andningsteknik
Fredag 19.00-21.00 Bassängträning
Lördag 14.00 – ca 17.00 Bassängträning

Du välkommen att gå med i vårt fridykarsällskap vilket ger dig möjligheten att träna i bassäng och möta likasinnade samt ger dig även rabatter på kurser och produkter.
Under den varmare perioden försöker vi anordna fridykaraktiviteter i havet eller andra passande platser utomhus.
Då vintern gör sig påmind försöker vi komma iväg och besöka Nemo 33 i Belgien och Deepspot i Polen.